La pérdida de una mascota puede generar un duelo emocional profundo, cuya intensidad depende del vínculo que cada persona haya establecido con su animal de compañía.
Ante esta situación, el Centro de Estudios y Servicios Psicológicos Integrales (CESPI) de la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMex) ofrece acompañamiento psicológico para la comunidad universitaria y el público en general.
Según especialistas del CESPI, el duelo puede surgir tras la pérdida de una persona, un objeto o un ser con el que se mantiene una relación afectiva, como un animal de compañía. Esta pérdida puede ser esperada o inesperada; en el segundo caso, la intensidad emocional suele ser mayor.
El proceso de duelo incluye distintas etapas. En un primer momento aparece la negación, seguida por el enojo. Posteriormente, la persona afectada atraviesa una fase de conciliación interna que permite el ajuste emocional.
Después se presenta una etapa de depresión, donde es común evitar actividades asociadas a la pérdida, y finalmente se alcanza la aceptación, momento en el que se comprende la ausencia y se retoma la vida cotidiana.
El CESPI señala que en el caso de los animales de compañía, las reacciones emocionales varían dependiendo de la conexión que se haya construido.
Por ello, en algunos casos pueden surgir conflictos entre las personas que convivían con la mascota, ante las diferentes formas de procesar la pérdida.
El respeto por el duelo ajeno debe centrarse en la comprensión y la empatía. Para quienes acompañan estos procesos es importante observar signos de alerta como el aislamiento extremo o conductas autolesivas, especialmente en niñas, niños y adolescentes.
La sensibilidad de las personas adultas frente a las emociones de menores resulta clave ya que estas experiencias forman parte de su desarrollo socioemocional.
El CESPI invita a quienes enfrenten una pérdida a solicitar atención psicológica. Las personas interesadas pueden conocer los servicios disponibles a través del sitio web: https://www.facico-uaemex.mx/2018-2022/cespi.html.
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